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Je vous propose une approche optimiste et globale permettant une plus large connaissance de vous-même, un renforcement de votre confiance et de votre estime, une meilleure régulation de vos émotions.
Mon accompagnement vise à travailler autour des problématiques suivantes (en lien ou non avec l'école) :
Manque de confiance en soi et d'estime de soi
Régulation des émotions
Stress et anxiété
Difficultés d'organisation et de méthodologie
Difficultés psychologiques
J'accompagne les étudiants et jeunes adultes à trouver leur équilibre psychique et émotionnel dans leurs études et/ou parcours de vie:
réguler le stress lors des examens et concours
Construire et renforcer la confiance et l'estime de soi.
Mieux se connaître pour être mieux dans ses relations.
J'accompagne les adultes pour leur permettre d'identifier leurs ressources afin de mieux traverser leurs difficultés dans différents domaines:
Professionnel
Personnel
Parental